Спортивний масаж

Головний » Класичний масаж » Спортивний масаж

Russian English

Спортивний масаж в Києві

Спортивний масаж: користь і техніка, які показані не тільки спортсменам.

Спочатку спортивний масаж користувався популярністю тільки у професійних спортсменів, яким необхідно в найкоротші терміни відчувати себе добре.

Зараз, професійний спортивний масаж рекомендується кожній людині, яка дбає про здоров’я свого тіла.

Професіонали Coollaser Clinic піклуються про кожного свого пацієнта і підходять до процедури максимально ретельно, щоб якість Вас приємно дивувала.

Показання

  • Слабка витривалість
  • Наслідки травм
  • Больові синдроми
  • Підвищена стомлюваність
  • Втома

Спортивний масаж. Рекомендації фахівця

Спортивний масаж це особлива комбінація технік масажу, спрямована на швидке поліпшення самопочуття. Спортсмени вибирають переважно цей тип масажу для підвищення витривалості і усунення неприємних відчуттів після травм.

Спортивний тип масажу, як і будь-яка інша техніка, впливає на стан всього організму.

Сам по собі масаж запускає регенерацію клітин і їх здатність до природного відлущування (видалення ороговілого шару клітин епідермісу). Покращує мікроциркуляцію і доставку кисню до тканин.

Якісне насичення тканин киснем дозволяє їм швидше відновлюватися після травм, легше переносити навантаження і підвищує загальну працездатність.

Для спортсменів саме цей вид масажу рекомендується перед важливими змаганнями. Він дозволяє фізично і емоційно підготуватися до майбутніх випробувань.

Суть процедури

У спортивному масажі використовується велика кількість технік. Погладжування. Розтирання. Розминка. Тиснучі рухи. Поплескування і розминання.

  • Погладжування. Цим прийомом починають і закінчують будь-яку процедуру. Дозволяє розслабити і підготувати обрану зону тіла.
  • Розтирання. Поліпшення кровообігу і підвищення еластичності тканин.
  • Розминка. Легка гімнастика, що дозволяє зберегти рухливість суглобів, зв’язкам і кінцівкам. Налагоджує лимфовідтік і істотно розслабляє м’язи.
  • Тиснучі рухи. Ритмічні, енергійні рухи діють глибоко на судини і нервові закінчення. Запускаються обмінні процеси.
  • Поплескування і розминання. Не дивлячись на страхітливу назву – це приємні, заспокійливі і розслаблюючі руху. Якісно знімає напругу з усіх м’язів, запобігає защемленню і розподіляється міжтканинна рідина всередині м’язів.

Для спортсменів існує три різновиди спортивного масажу. Кожен з яких використовують в певний етап підготовки до змагань або відновленню після них.

Такий комплекс дозволяє спочатку розслабити м’язи при підготовці, розігріти перед виходом і відновити після змагань.

Протипоказання

  • Вагітність і лактація
  • Менструація
  • Запальні процеси
  • Інфекції
  • Респіраторні захворювання
  • Пухлини не виясненої етіології

Ми дбаємо про Ваше здоров’я! Для виявлення індивідуальних протипоказань і можливих ризиків ми рекомендуємо пройти консультацію фахівця.

Coollaser Clinic в центрі Києва на Печерську – Ваш особистий помічник для підтримання здоров’я вашого тіла.

Спортивний масаж – в здоровому тілі, здоровий дух, ми знаємо як зберегти і відновити Ваше здоров’я!

Переглянути прайс

Відгуки

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Завантаження...

0 комментариев
Вбудовані Відгуки
Переглянути всі коментарі
Ротавірусна інфекція: симптоми, діагностика, лікування
Фото ротавируса под микроскопом

Ротавірусна інфекція: симптоми, діагностика лікування в Києві Ротавірусна інфекція – це захворювання, що викликається вірусом ротавірусу, який атакує шлунково-кишковий тракт людини. Цей вірус часто призводить до гострого гастроентериту, що проявляється […]

19-03-2024 11
Читати продовження
Как быстро вывести лишнюю жидкость из организма
Ртеки и задержка жидкости в организме.

Основні причини появи набряків і затримки рідини в організмі Перед тим, як ставити запитання про те, як вивести зайву рідину з організму, необхідно зрозуміти причини виникнення набряків і наслідки, до […]

23-02-2024 462
Читати продовження
Підтяжка грудей у домашніх умовах самостійно - це можливо?
подтяжка груди в домашних условиях фото

Підтяжка грудей у домашніх умовах самостійно – це можливо? Про підтяжку грудей у домашніх умовах у певний момент замислюється безліч жінок. У цій статті ми зробимо огляд більшості відомих безопераційних […]

08-02-2024 271
Читати продовження
Отлично
на основании 105 отзывы
Anna Sosnovskaya
Anna Sosnovskaya
2023-11-07
Alexandra Vazhova
Alexandra Vazhova
2023-10-03
Робила процедуру smas lifting. Залишились дуже задоволеною, що одразу після процедури, що через три місяці.
Ольга Ан
Ольга Ан
2023-09-13
Dmytro Tkachenko
Dmytro Tkachenko
2023-07-25
Пройшов курс видалення пігментації на апараті Venus Versa. Курс складався з 4-х процедур. Вже після першої процедури найбільш виражені елементи пігментації потеменіли і через декілька днів почали відлущуватись дрібними лусочками. Виконував всі рекомендації лікаря,. Після четвертої процедури тон обличчя став рівним. Результатом задоволений. Щиро дякую.
Maryna Fursenko
Maryna Fursenko
2023-07-19
Хотела бы выразить свою благодарность профессионалу своего дела Алесе . Профессиональный подход и 100% решение проблемы .
Татьяна Баглай
Татьяна Баглай
2023-07-19
Была на консультации у Дмитрия Орищенко - мне понравилось сейчас выбираем имплант. После общения с этим специалистом осталась в восторге... еще хочу блеферо сделать себе, но это позже. Спасибо за крутую клинику!
Татьяна С
Татьяна С
2023-07-19
Мне очень понравилась. Желала фотоэпиляцию - вообще не больно. Кроме процедуры еще получила консультацию по уходу за кожей. Олеся форове
Сам Сунг
Сам Сунг
2023-07-19
Доброго дня, дякую працівникам ''coollaser clinic'' коли я прийшла в клініку де мені була запропонована процедура мікроголковий РФ ліфтинг,де залишилася дуже задоволена,і лікарю і адміністрації ,ставлю п'ять балів з п'яти дякую
Елена Мельник
Елена Мельник
2023-06-13
Дуже задоволена результатом роботи лікарів клініки, мої щирі рекомендації!!!
Alex Undre
Alex Undre
2023-06-01
Лучшая клиника в Киеве

Записатися на консультацію

Ми рекомендуємо, перед тим як записатися на процедуру пройти консультацію з нашим лікарем


    Часті питання