Спортивний масаж в Києві
Спортивний масаж: користь і техніка, які показані не тільки спортсменам.
Спочатку спортивний масаж користувався популярністю тільки у професійних спортсменів, яким необхідно в найкоротші терміни відчувати себе добре.
Зараз, професійний спортивний масаж рекомендується кожній людині, яка дбає про здоров’я свого тіла.
Професіонали Coollaser Clinic піклуються про кожного свого пацієнта і підходять до процедури максимально ретельно, щоб якість Вас приємно дивувала.
Показання
- Слабка витривалість
- Наслідки травм
- Больові синдроми
- Підвищена стомлюваність
- Втома
Спортивний масаж. Рекомендації фахівця
Спортивний масаж це особлива комбінація технік масажу, спрямована на швидке поліпшення самопочуття. Спортсмени вибирають переважно цей тип масажу для підвищення витривалості і усунення неприємних відчуттів після травм.
Спортивний тип масажу, як і будь-яка інша техніка, впливає на стан всього організму.
Сам по собі масаж запускає регенерацію клітин і їх здатність до природного відлущування (видалення ороговілого шару клітин епідермісу). Покращує мікроциркуляцію і доставку кисню до тканин.
Якісне насичення тканин киснем дозволяє їм швидше відновлюватися після травм, легше переносити навантаження і підвищує загальну працездатність.
Для спортсменів саме цей вид масажу рекомендується перед важливими змаганнями. Він дозволяє фізично і емоційно підготуватися до майбутніх випробувань.
Суть процедури
У спортивному масажі використовується велика кількість технік. Погладжування. Розтирання. Розминка. Тиснучі рухи. Поплескування і розминання.
- Погладжування. Цим прийомом починають і закінчують будь-яку процедуру. Дозволяє розслабити і підготувати обрану зону тіла.
- Розтирання. Поліпшення кровообігу і підвищення еластичності тканин.
- Розминка. Легка гімнастика, що дозволяє зберегти рухливість суглобів, зв’язкам і кінцівкам. Налагоджує лимфовідтік і істотно розслабляє м’язи.
- Тиснучі рухи. Ритмічні, енергійні рухи діють глибоко на судини і нервові закінчення. Запускаються обмінні процеси.
- Поплескування і розминання. Не дивлячись на страхітливу назву – це приємні, заспокійливі і розслаблюючі руху. Якісно знімає напругу з усіх м’язів, запобігає защемленню і розподіляється міжтканинна рідина всередині м’язів.
Для спортсменів існує три різновиди спортивного масажу. Кожен з яких використовують в певний етап підготовки до змагань або відновленню після них.
Такий комплекс дозволяє спочатку розслабити м’язи при підготовці, розігріти перед виходом і відновити після змагань.
Протипоказання
- Вагітність і лактація
- Менструація
- Запальні процеси
- Інфекції
- Респіраторні захворювання
- Пухлини не виясненої етіології
Ми дбаємо про Ваше здоров’я! Для виявлення індивідуальних протипоказань і можливих ризиків ми рекомендуємо пройти консультацію фахівця.
Coollaser Clinic в центрі Києва на Печерську – Ваш особистий помічник для підтримання здоров’я вашого тіла.
Спортивний масаж – в здоровому тілі, здоровий дух, ми знаємо як зберегти і відновити Ваше здоров’я!
Отзывы
-
00
Привет!
Моя жизнь как спортсмена началась как раз со спортивных массажей в данной клинике)))
Как бы ни было странно,сюда я пришла за компанию с лучшей подругой.
Пока ждала её - ознакомилась с прайсом и отметила для себя некоторые интересные процедуры
В списке была и процедура «спортивный массаж»
Прикольно,подумала я))
Подруга ходит на неё и я пошла!
Думаю,что моя любовь к массажам сейчас окажется на мне в более взрослом возрасте
Спасибо клинике и дактору Мельниченко за услуги и качество!Я хожу и радуюсь своему здоровому телу!
-
00
Процедуры проходят волшебно!
Профессионалы - это совсем не то слово,нужно слово ещё лучше чем это,чтобы в точности оценить старания и работу специалистов этой клиники
Они отданы своему делу,это сразу видно,сразу ощутимо!
Хочу сделать хоть что-нибудь приятное для них за те ощущения,которые они мне дарят,поэтому решила оставить свой небольшой след на сайте,в виде коротенького комментария
Спасибо Вам большое за такое хорошее отношение и за мою уверенность в себе,за всё,что вы делаете и не только на конкретной процедуре
Не жалею,что выбрала Coolaser,планирую прийти и на другие процедуры,очень надеюсь,что сделаю это в ближайшее время
-
00
Самые лучшие массажи - только тут!
Всем привет,я Евгений,спортсмен,мне 23 года
Активно заниматься спортом я начал с самого детства,посещал бассейны,ходил на кружки,потом в спортзал и сейчас продолжаю вести этот образ жизни
На массаж я начал ходить не так давно и не понимаю,почему не делал этого раньше,ведь это так помогает расслабиться и при этом время проходит с пользой для тела!
Хочу искренне и от всей души поблагодарить клинику за таких мастеров!Очень тактичные,могут поддержать диалог,если нужно.Не берут никаких доп.оплат,вообщем,всё на высшем уровне
Приходите - не пожалеете!
-
00
Каждый день у меня тяжелые силовые тренировки и я не знала,как мне расслаблять мышцы, чтобы при этом держать их в тонусе, пока не вычитала,что недалеко от дома есть клиника, где делают спортивный массаж
Спасибо доктору Мельниченко. Рад,что мне попалась клиника coolaser,а не другая.
Спасибо))
-
00
Я не любила массажи почти всю жизнь,а потом пришла сюда и всё координально поменялось
Могу предположить,что это связано с тем,что я посещала до этого массажиста-самоучку,которая работала у себя дома.Да,ходить к ней было дешевле,но стоило ли оно того?
Когда я начала посещать спортзал,там я нашла новых знакомых по интересам,зашёл разговор про массажи и я сказала,что не знаю,что мне делать с этой моей ситуацией.Одна девочка ходила в эту клинику и настаивала на ней,а вторая посещала бассейн,где тоже был массажист
Я выбрала эту клинику,потому что не люблю бассейны и не факт,что там было бы лучше чем у моего первого массажиста.
Хожу сюда уже несколько месяцев,не очень часто,когда есть возможность,но меня всё более чем устраивает!
-
00
Привет,друзья и здравствуйте клиника,если Вы увидите этот мой комментарий!
Индивидуальный подход,чуткость и профессионализм - это то,что даёт положительную характеристику этой клинике!
Мастер приступал к работе очень аккуратно,без резких движений,даже включал приятную музыку,чтобы я точно расслабилась и чувствовала себя максимально комфортно
Главное это то,что я полностью доверяю этим специалистам,отдаюсь полностью и чувствую себя лучше лучшего
Если вы ещё ищете свой вариант,или боитесь чего-то - отбрасывайте скорее свои сомнения и бегом сюда!Самая хорошая атмосфера точно только тут,я в этом уверена
Ходила,хожу и буду ходить,спасибочки!
-
00
Всех приветствую,посетители страницы и те,кто хочет тоже оставить свой отзыв
Мои ожидания по поводу клиники и самой процедуры - полностью и целиком оправданы,я как человек активный иногда сталкиваюсь с тем,что хочется как-то отдохнуть от собственной активности..
И я точно знаю,что массажи - это не может быть плохой идеей
Как показал мне опыт,главным в этом деле является нахождение своего мастера,человека,который будет чувствовать каждую твою мышцу
Иногда неправильные действия могут спровоцировать боли,неприятные чувства,мешать потом при занятиях спортом
Отличнейших мастеров я нашёл тут!В клинике coolaser,спасибо дорогие друзья,я надолго ваш клиент