Низкий гемоглобин в крови

Низкий гемоглобин в крови, чем его поднять

Низкий гемоглобин в крови, как поднять его уровень до нормальных значений? Кто может столкнуться с этой проблемой (их пол, возраст, состояние здоровья)? Нехватка железа в крови или малокровие, что это такое и как вылечить этот недуг? Какова норма гемоглобина в крови? Во всем этом разберемся основательно и подробно.

Специалисты Coolaser clinic собрали в одной статье всю важную и актуальную информацию по данной теме. Что же интересного и полезного вы узнаете?

Содержание

• Какая встречается: классификация Низкого гемоглобина
• Почему так важно знать свой уровень гемоглобина
• Норма гемоглобина у детей (таблица)
• Какой гемоглобин должен быть у взрослых (таблица)
• Диагностика отклонений от нормального уровня гемоглобина
• Чем может быть опасно малокровие
• Последствия Малокровия с дефицитом железа
• Профилактика малокровия
• Что повышает гемоглобин
• Как повысить гемоглобин аптечными средствами
• Продукты, повышающие гемоглобин
• Топ-15 народных средств, восполняющих недостаток железа в организме
• Лечение Малокровияв случаях, когда очень низкий гемоглобин
• Реабилитация пациентов после Малокровия
• Повышенный гемоглобин —  это даже хуже малокровия

Малокровие: клинические проявления

Малокровие – это синдром, который говорит о том, что в крови пациента недостаточно определенных микроэлементов: витамин B12, железо, фолиевая кислота.

Виды и степени Малокровия бывают разные, но чаще всего, а именно в 90% случаев – это низкий гемоглобин в крови или снижение уровня эритроцитов (бывают одновременно). Называется такой вид малокровия железодефицитная анемия.

Почему Малкровие считается синдромом? Дело в том, что это не самостоятельная болезнь, ведь малокровие развивается на фоне других заболеваний. Однако встречается самостоятельное проявление синдрома в форме патологии.

Гемоглобин в эритроцитах

Гемоглобин – это белок, который содержит в себе железо. Он отвечает за транспортировку молекул кислорода из легких во все клетки и ткани организма. Гемоглобин – это основной элемент, из которого состоит сама структура эритроцита.

Встречаются некоторые нарушения в выработке эритроцитов или возникает их ускоренное разрушение. Поэтому считается, что малокровие возникает не только когда низкий гемоглобин, но и при сниженном уровне эритроцитов.

Низкий гемоглобин в крови: почему и чем же его поднять

Важнее всего выяснить причину, почему возник дефицит этого белка, чтобы понять, как поднять гемоглобин. Способ лечения во многом зависит от того, какая причина привела к анемическому синдрому и в какой степени проявляется дефицит белка или же самих эритроцитов. Низкий гемоглобин в крови и другие виды данного синдрома разберем ниже в классификации .

Мы рекомендуем использовать эту информацию исключительно в ознакомительных целях, а не в качестве руководства по самолечению и диагностике. Если нашли у себя или близких симптомы, призываем обращаться к врачу незамедлительно. Помните, что самолечение опасно для здоровья, берегите себя и близких людей.

Какое Малокровие встречается: классификация

По механизмам происхождения и развития бывают виды

• Наследственные
• Врожденные
• Вторичные
• Приобретенные

По патогенезу все виды делят на три основные группы

• Постгеморрагическая – острая или хроническое малокровие
• Гемолитическое малокровие  — бывает врожденная или приобретенная
• Дизэритропоэтическая — это нарушение костномозгового кроветворения

Показатели крови

Для того чтобы установить патогенез и поставить точный диагноз используют показатели крови:

• Наличие регенераторных форм
• Цветовой показатель
• Оценка размера и формы эритроцитов

По наличию регенераторных форм активности костного мозга выделяют:

• Гиперрегенераторные
• Гипорегенераторные
• Регенераторные
• Арегенераторные (апластические или гипопластические)

По размерам и формам эритроцитов бывают:

• Микроцитарные (меньше 7,2 мкм)
• Нормоцитарные (7,2-8,3мкм)
• Макроцитарные (9-12 мкм)
• Мегалоцитарные (12-15 мкм)

я патология, связанная с нарушением строения белка гемоглобина. Наследуется от обоих родителей, носителей гена-мутанта, который кодирует гемоглобин.

Данная форма патологии встречаются у 5% населения всего мира, чаще всего у жителей Африки, а  людей, носителей гена-мутанта – гораздо больше. При этом необычная кристаллическая форма строения белка называется гемоглобин S. 

Чем опасна данная патология строения белка

У детей до 5 лет, с патологией строения гемоглобина S высокий показатель смертности. Даже если пройден этот критический период, снижается опасность преждевременной быстрой смерти, но сохраняется.

Могут развиваться инфекционные заболевания в острой форме и другие нарушения:

• Аплазия костного мозга
• Поражение легких (острый торакальный синдром, с летальным исходом)
• Блокировка капилляров при пониженном давлении кислорода
• Нарушение функций и быстрое увеличение селезенки (генерализованная инфекция)
• У младенцев бывает синдром опухания рук и ног, при котором редко выживают, у выживших детей могут повторяться непредсказуемые приступы (переносятся тяжело)
• Синдром острой боли в груди (инфаркт лёгкого или пневмония)
• Встречается некроз костей или суставов
• Почечная недостаточность

Серповидный белок видно по мазку крови, поэтому определить достаточно просто. Анизкий гемоглобин в крови в данном случае не причем, дело в его уникальном строении, вызванном мутацией гена.

Можно ли вылечить или облегчить симптомы

Существуют меры профилактики, которые могут снизить частоту возникновения  осложнений:

• Профилактический  прием пенициллина
• Защита от жары, холода и засухи (дегидрации)
• Правильное питание
• Прием повышенного количества чистой воды

Меры, которые помогают сдержать и уменьшить проявление осложнений:

• Регулярное переливание крови в тяжелых случаях
• Прием железа в хелатовой форме
• Обезболивающие лекарства
• Антибиотики
• Добавки фолиевой кислоты и витамина В12
• Терапия на основе оксимочевины

Полностью данная наследственная генетическая патология не лечится, но симптомы можно облегчить в значительной степени.

Ген, вызывающий патологию гемоглобина дает устойчивость к малярии

Носители гена-мутанта (чаще жители Африки), влияющего на строение белка гемоглобина приобретают устойчивость к молниеносной трёхдневной малярии. Таким образом, в раннем детстве носитель гена выживает после малярии и может дальше передавать его своим детям.

Если ребенок наследует этот аномальный ген от одного родителя, в этом случае он приобретает защиту от малярии. Однако если он наследуется сразу от двух родителей, то малярия становится причиной быстрой смерти или крайне плохого состояния здоровья.

Симптомы, указывающие на то, что понижен гемоглобин у мужчин

• мышечная слабость и чувство усталости после небольшой физической работы
• снижение трудоспособности, постоянная усталость, сонливость
• головокружение, появление «мушек» перед глазами
• ускорение сердцебиения (тахикардия), одышка во время отдыха или легкой нагрузки
• обмороки и приступы потери сознания
• частые головные боли
• сухость, бледность, легкая желтизна кожи
• синюшный оттенок на губах
• язык яркого красного цвета
• шум в ушах
• нарушение обоняния
• снижение аппетита
• значительное изменение вкусовых привычек
• температура тела слегка повышена, до 37,5 без явных причин
• пониженное артериальное давление
• ухудшение памяти
• нарушение стула (диарея или запоры)
• замедленный рост, тусклость, слабость, ухудшение состояния и потеря волос
• чувство сухости во рту, жжения на языке
• трещины в уголках губ
• общее ослабление иммунитета
• тусклость, плохой рост и повышенная ломкость ногтей

Симптомы, указывающие на то, что понижен гемоглобин у женщин

К симптомам, которые проявляются у мужчин, добавляется нарушение менструального цикла. Легкая анемия у женщин – это частое явление (особенно в состоянии беременности, при обильных менструациях).

Симптомы, указывающие на то, что понижен гемоглобин у детей

• Пассивность
• Ребенок становится более спокойным
• Не интересуется активными играми
• Чаще спит
• Отказывается от еды

Чаще анемический синдром – это проявление другого основного заболевания. Низкий гемоглобин в крови может проявляться незаметно, как легкое недомогание и обнаружиться в анализе крови.

Данные симптомы помимо низкого гемоглобина могут свидетельствовать о том, что пациент болен другим заболеванием. Ведь малокровие редко развивается как самостоятельная патология (если речь идет не о сильной кровопотере или постоянном дефиците железа в рационе).

Причины пониженного гемоглобина

Врачу важно определить, по какому из трех механизмов развивается малокровие, связанное с дефицитом железа в крови.

Механизмы развития

• Пациент долгое время питается неправильно и в рационе есть недостаток железа
• Нарушен процесс всасывания железа в организме (оно не усваивается)
• Есть нарушения в производстве эритроцитов или их разрушение ускорено

Низкий гемоглобин причины

• Вегетарианство, голодание или диеты (долгое время)
• Организму во время активного роста или при беременности требуется больше железа
• Заболевания желудочно-кишечного тракта и другие нарушения всасывания железа
• Эндокринные заболевания, больные почки, злокачественные и доброкачественные опухоли и другие заболевания, нарушающие продукцию эритроцитов в организме
• Хронические инфекции (с нарушением продукции красных кровяных телец)
• Жизнь эритроцитов длится 120 дней, но некоторые патологии вызывают преждевременное разрушение
• Разовая большая кровопотеря (внутренняя или внешняя)
• Хроническая кровопотеря в малых количествах (внутренние кровотечения или носовые)
• Некоторые лекарственные препараты понижают гемоглобин (хинин, пенициллин, тиклопидин)
• Гиповитаминоз в организме (недостаточно минералов и витаминов или есть нарушения их при всасывании)
• Аутоиммунные патологии
• Заболевания кровеносной системы
• Может понижаться при обильной менструации у женщин
• Может снижаться у женщин при беременности, особенно если она многоплодная
• Геморрой
• Язвенная болезнь
• Может возникать при кровопотерях или болезнях, при  которых потребовалось переливание крови

Группа риска: беременные женщины и дети. У группы риска потребность в железе и других витаминах и минералах значительно выше, так как идет активный рост.

Рекомендации

Если есть одна или несколько причин из списка, по которым может развиваться малокровие у пациента, то рекомендуется:

• Сдать анализы крови
• Контролировать, чтобы норма гемоглобина на постоянной основе
• Железо в крови ниже нормы требует коррекции рациона питания
• При необходимости принимать лекарства, восполняющие железо в организме

Низкий гемоглобин в крови требует контроля и коррекции питания, обратитесь к врачу и сдайте анализы, чтобы выявить причины.

Степени и показатели с дефицитом железа

Как определить, какая степень паталогии у пациента? Всего выделяют 4 степени, последняя степень – это тяжелое состояние, с угрозой для жизни.

Уровень гемоглобина, в каждой степени у женщин и мужчин:

• Первая степень: от 129 или 119 г/л до 110 г/л
•  Вторая степень:109-80 г/л
• Третья степень: 80-65 г/л
• Четвертая степень: ниже 65 г/л

Норма гемоглобина у женщин: выше 120 г/л. Норма гемоглобина у мужчин: выше 130 г/л. Гемоглобин у детей: показатели значительно меняются в зависимости от возраста.

Гемоглобин при беременности выше 110 г/л считается допустимой нормой. 

Низкий гемоглобин в крови считается при показателях ниже указанных значений и разной степени отклонения от этой нормы.

Почему так важно знать свой уровень гемоглобина

Уровень гемоглобина в крови – это важный показатель, который показывает, в каком состоянии здоровье организма, определяется он на общем анализе крови. Этот сложный белок выполняет важную функцию, переносит кислород из легких ко всем тканям и органам. Содержится этот важный белок в красных кровяных тельцах – эритроцитах.

По анализам легко определить нормальный гемоглобин или есть отклонения, которые могут свидетельствовать о наличие заболевания. Выше подробно разбирали, о чем свидетельствует повышенный или пониженный гемоглобин (эритроцитоз ).

Норма гемоглобина у детей (таблица)

Возраст ребенка	Показатель, г/л
Новорожденный	145-225
1 неделя	135-215
2 недели	125-205
1 месяц	100-180
2 месяца	90-140
3-6 месяцев	95-135
6-12 месяцев	100-140
1-2 года	105-145
3-6 лет	110-150
7-12 лет	115-150
13-15 лет	115-155
16-18 лет	120-160

Какой гемоглобин должен быть у взрослых (таблица)

Возраст, лет	Женщины, показатель г/л	Мужчины, показатель г/л
17-19	112-148	120-168
20-29	110-152	130-172
30-39	112-150	126-172
40-49	112-152	128-172
50-59	112-152	124-172
60 и старше	114-154	122-168

Гемоглобин при беременности выше 110 г/л считается нормой, если беременности нет, то 110 -120 г/л  —  легкая степень.

Диагностика отклонений от нормального уровня гемоглобина

Анализы крови легко выявляют малокровие и на их основе можно поставить диагноз. Какие именно анализы нужны, для более точной диагностики? Самый основной – это биохимический анализ крови.  Низкий гемоглобин в крови, диагностика при помощи обычного анализа крови на первом этапе.

Если в анализах обнаруживается пониженный гемоглобин, то пациенту назначается дополнительное обследование.  Важно точно выявить причину низкого уровня гемоглобина.

Врачу необходимо определить показатели

• Уровень гемоглобина
• Гематокрит (сколько красных кровяных телец, в единице крови)
• Уровень ферритина (белковый комплекс, который накапливает железо в клетке)
• Уровень лейкоцитов
• Уровень тромбоцитов
• Уровень трансферринов
• Уровень ретикулацитов

Объем дальнейших исследований будет зависеть от этих показателей и предполагаемого диагноза.

Исследование включает в себя методы

• биохимический анализ крови (уровня ферритина, фолиевой кислоты, сывороточного железа,  витамина В12, показателей работы почек и печени)
• общий анализ мочи (если проблема в почках, то обнаружатся эритроциты в моче)
• анализ кала для определения скрытой крови
• консультация гинеколога
• колоноскопия
• фиброгастродуоденоскопия

Обычно этих методов достаточно для постановки точного диагноза, однако пациента направляют к гематологу на консультацию с предварительным диагнозом. Гематолог оценивает результаты исследований и славит конечный диагноз.

В редких случаях требуется сделать пункционную биопсию костного мозга, чтобы исследовать его клеточный состав.

Рекомендации от эксперта

Во время диагностики учитываются не только результаты исследований и анализов крови. Большое значение имеет следующая информация:

• Пол и возраст пациента
• Особенности питания
• Характер работы (какие условия труда)
• Наличие хронических заболеваний
• Заболевания, перенесенные в последнее время
• Препараты, которые принимаются на регулярной основе
• Наблюдались ли схожие проблемы со здоровьем у родителей и близких родственников
• Наличие вредных привычек
• Перенесенные травмы с кровопотерями

Важно как можно подробнее и правдивее ответить на все вопросы врача, потому что от этого зависит постановка правильного диагноза и успех дальнейшего лечения.

Чем может быть опасно малокровие

Малокровие может приводить к кислородному голоданию тканей. Если долго не обращать внимания и ничего не делать с малокровием, то усиливается гипоксия, страдают ткани и органы. Первая степень считается легкой и лечится витаминами, минералами, аминокислотами, другими словами, изменением рациона питания.

Со второй степени малокровия, начинают постепенно нарушаться обменные процессы в организме, идет накопление токсинов, растет нагрузка на почки и печень. Со второй по четвертую стадии лечатся медикаментозно и под наблюдением врача.

Тяжелое малокровие в хронической форме (третья степень) способствует появлению рубцов на тканях органов, поэтому нарушается их работа. Развивается сердечная недостаточность, появляются проблемы с дыханием и одновременно нарушаются функции других органов с разной скоростью.

На таком фоне значительно хуже иммунитет справляется с инфекционными и другими заболеваниями. Дети могут отставать в развитии. Четвертая степень быстро разрушает организм изнутри – это опасно для жизни, необходима срочная медицинская помощь.

Низкий гемоглобин в крови в любой степени ведет к кислородному голоданию и нарушению работы организма. Просто на разных стадиях отличается скорость ухудшения состояния пациента и масштабы вреда для организма.

Последствия малокровия с дефицитом железа

Паталогия зачастую может развиваться на фоне серьезных заболеваний, игнорировать которые опасно для здоровья и даже для жизни. Легкая степень малокровия редко вызывает симптомы и в малой степени сказывается на состоянии здоровья. Гораздо проще обойтись без последствий на легкой стадии или в самом начале второй стадии, когда только появляются симптомы.

Риски, связанные с запущенными случаями, которые долго не лечили или лечили самостоятельно (неправильно):

• Прогрессирующий атеросклероз
• Сердечная недостаточность
• Кардиомиопатия (нарушения в работе сердца)
• Нарушения в нервной системе (астенический синдром)
• Нарушения в психике (тревожно-депрессивные расстройства)
• Печень увеличивается в размерах
• Любые болезни проще переходят в хронические и сложнее излечиваются
• Сильно снижается общий уровень иммунитета

У женщин вторая и третья степень малокровия вызывает:

• осложнения во время беременности
• преждевременные роды
• развивается кислородное голодание у плода
• на ранних сроках есть риск выкидыша

Низкий гемоглобин в крови, дети и беременные женщины более подвержены таким состояниям.

Профилактика малокровия

Для того чтобы предупредить развитие дефицита железа и снижения гемоглобина, рекомендуется:

• Сбалансированно и правильно питаться
• Вегетарианцы должны употреблять больше железа, потому что из овощей оно хуже усваивается, чем из мяса
• Своевременно лечить заболевания и не допускать их перехода в хроническую стадию
• При заболеваниях, которые могут быть причиной малокровия, необходимо регулярно проходить профилактические осмотры и делать анализ крови
• Отказаться от вредных привычек
• При беременности (особенно многоплодной) или при обильной менструации, необходимо следить за своим самочувствием и восполнять уровень железа продуктами или аптечными средствами

Низкий гемоглобин в крови — эти несложные правила помогут предотвратить развитие малокровия.

Что повышает гемоглобин

Паталогия лечится в зависимости от причин и степени, в которой она проявляется. Обратиться к врачу нужно в любом случае, потому что можно упустить основное заболевание, которое стало причиной Недостатка гемоглобина.

Терапия включает в себя:

• лечение аптечными средствами
• соблюдение диеты и изменение рациона питания на длительное время
• лечение народными средствами
• в запущенных случаях лечится при помощи переливания крови и других медицинских методов

Если кажется, что дефицит железа в крови легко восполнить и без похода к врачу, мы вас разочаруем. Диета и употребление витаминов – длительный процесс и самостоятельно подобрать правильный  рацион питания не так уж просто.

Важно учесть, в какой степени в конкретном случае усваивается железо, из каких продуктов его можно получить в достаточном количестве. Если есть нарушения в системе ЖКТ и железо плохо всасывается, то все усилия могут оказаться почти напрасными. Кроме того, если не подобрать в правильных пропорциях  витамины, аминокислоты и минералы, то вы не добьетесь повышения гемоглобина.

Как повысить гемоглобин аптечными средствами

Клинические рекомендации и аптечные средства:

• Препараты железа (внутривенно или прием внутрь в виде таблеток и лекарственных препаратов)
• Стимуляторы гемопоэза: гемостимулин, эритропоэтин и другие препараты (стимулируют производство гемоглобина в клетках крови)
• Инъекции внутривенно или путем приема внутрь недостающие витамины, минералы, в том числе фолиевую кислоту и B12
• Иммуносупрессоры

Эффективнее всего лекарственные препараты работают в сочетании со сбалансированным правильным питанием и народными средствами. Низкий гемоглобин в крови можно восполнить лекарствами и продуктами с высоким содержанием железа.

Продукты, повышающие гемоглобин

• Печень (свиньи, курицы, коровы)
• Мясо (курица, говядина, индейка)
• Рыба
• Гречка
• Яичные желтки
• Овсяная каша
• Горох
• Чечевица
• Фасоль
• Помидоры
• Морковь
• Зелень
• Кукуруза
• Овощи (особенно если они зеленого цвета)
• Черная смородина
• Чернослив
• Шиповник
• Яблоки
• Гранат и гранатовый сок
• Калина
• Миндаль
• Сливы и сливовый сок
• Земляника

Вышеперечисленные продукты содержат разное количество железа, более того, из мяса оно усваивается намного лучше, чем из овощей, орехов, ягод и фруктов.

Усвоению железа в организме способствуют

• Фолиевая кислота
• Аскорбиновая кислота
• Яблочная кислота
• Лимонная кислота
• Аминокислоты из мяса, рыбы и морепродуктов

Усвоению железа в организме мешают

• Молоко
• Творог
• Кальций в любом виде
• Хлебобулочные изделия
• Бобы
• Танин
• Кофе
• Чай
• Хурма
• Консервы
• Газированные напитки
• Фосфаты

Желательно не употреблять такие продукты совместно с железосодержащими продуктами. Для детей и беременных самолечение более опасно, чем для остальных пациентов. Низкий гемоглобин в крови врач поможет правильно составить диету, с учетом всех особенностей организма и состояния здоровья пациента.

Топ-15 народных средств, восполняющих недостаток железа в организме

Многие доктора скептически относятся к применению народных средств, при лечении малокровия, так как их эффективность научно не доказана. Однако если применять народные средства в качестве дополнения к аптечным средствам и диете, то они могут быть весьма полезны. По крайней мере, вреда организму они не причинят.

Доктора крайне не рекомендуют использовать народные средства в качестве единственного способа лечения болезни. Даже если малокровие проявляется в лёгкой степени, самолечением заниматься неразумно и опасно. Проконсультируйтесь с доктором, чтобы исключить наличие опасных заболеваний и установить причину пониженного гемоглобина.

Если точно знаете причину дефицита железа в крови, то предлагаем вам лучшие народные способы, которые помогают повысить гемоглобин в крови:

1. Алое и мёд. Настойку приготовить можно, смешав 150 мл сока алоэ (свежего), 250 грамм меда, 350 мл вина, желательно «Кагор». Принимают настойку по столовой ложке 3 раза в день, за 1 час до еды.
2. Берёза и крапива. Настойку готовят из листьев двудомной крапивы и березы (оба ингредиента в равных пропорциях). Необходимо заварить смесь из трав 2 столовые ложки на 300 мл кипятка, настаивается около 1 часа. Далее нужно процедить и добавить пол стакана свежего свекольного сока. Это количество рассчитано на одни сутки, разделить нужно в 3-4 приема и пить за 20-30 минут до еды. Курс лечения — 2 месяца.
3. Мед и чеснок. Разрезать одну головку чеснока поперек и запечь в духовке, масса легко выдавливается. Размять запеченный чеснок и добавить мёда в равных пропорциях, перед едой за 20 минут принять внутрь 1 столовую ложку. Помогает при сильном упадке сил.
4. Настойка из полыни. Необходимо собранную в мае и засушенную полынь насыпать в литровую банку, залить полностью разведенным спиртом или водкой. Настаивается 3 недели, можно 1 месяц в сухом и темном месте, при комнатной температуре. Принимать нужно натощак утром, в одну столовую ложку воды капнуть 1 каплю настойки.
5. Отвар из клевера. Используются соцветия лугового красного клевера. Чайную ложку клевера залить 1 стаканом воды, кипятить 5 минут. Далее нужно процедить и принимать по 1 столовой ложке от 3 до 5 раз в день.
6. Настойка из чеснока. Необходимо очистить 300 грамм чеснока, поместить в банку 500 мл, залить 96% спиртом. Настаивается чеснок в спирте 3 недели. Принимается по 20 капель с половиной стакана молока или воды 3 раза в день. Неплохая альтернатива для тех, кто не любит чеснок в свежем виде.
7. Отвар из овса. Стакан овсяной крупы залить 5 стаканами воды. Варить на среднем огне до консистенции жидкого киселя. Процедить готовую овсяную крупу и влить в получившийся отвар 2 стакана молока, прокипятить отвар еще раз. В полученный напиток добавить 4 ложки мёда или больше (если нравится сладкое) и прокипятить. Получается вкусный, полезный, калорийный молочно-овсяный напиток, можно пить теплым или охлажденным в течение дня, желательно разбить на 2-3 приема.
8. Шиповник и земляника. Необходимы ягоды шиповника коричневого и лесной земляники в равных количествах.  Отвар готовится из 10 грамм смеси ягод. Необходимо залить стаканом кипятка смесь ягод и греть на водяной бане 15 минут, час настаивается и остывает. Далее нужно процедить и максимально отжать ягоды. Добавить кипятка, чтобы восполнить количество отвара первоначальное, до процеживания. Принимается по четверти – половине стакана 2 раза в день. Отвар содержит много железа и аскорбиновой кислоты, которые при малокровии так необходимы организму.
9. Отвар из одуванчика. Понадобится 6 грамм корня одуванчика залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут, настаивать 30 минут. Принимают отвар по 1 столовой ложке 3 раза в день, за 1 час до еды.
10. Сок цикория. Одну столовую ложку сока цикория размешивают в стакане молока. Выпить это количество желательно в течение суток в 2-3 приема. Помогает при слабости, снижении иммунитета.
11. Сок корнеплодов. Необходимо на терке или другими способами измельчить морковь, редьку, свеклу (в равных пропорциях). Отжать сок и налить его в темную бутыль. Прикрыть неплотно бутыль с соком, чтобы могла испаряться жидкость. Бутыль ставится в духовку и на малом огне томится 3 часа. Получается концентрированный сок, который принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день, за 30 минут  до еды. Курс лечения  — 3 месяца.
12. Травяной сбор. Берут в равных количествах листья двудомной крапивы, соцветия тысячелистника, корень одуванчика. Одну столовую ложку смеси заливают 300 мл кипятка и настаивают 3 часа. Отвар процеживают и выпивают за 3-4 приема, за 30 минут до еды. Курс лечения 2 месяца.
13. Чай с рябиной и шиповником. Используются ягоды рябины и коричневого шиповника. Чай принимают по 1 кружке в день в качестве поддерживающей терапии при понижении гемоглобина и слабости.
14.  Чай из листьев земляники. Необходимо заварить 2 столовые ложки листьев двумя стаканами кипятка. Принимается по 1 столовой ложке 3-4 раза в сутки. Это средство богато витаминами и имеет ярко выраженный тонизирующий эффект. Используется в качестве поддерживающей терапии при многих заболеваниях.  Повышает секрецию желудочно-кишечного тракта, улучшает аппетит, повышает гемоглобин.
15. Чай с шиповником. Необходимо две чайные ложки с горкой сухого шиповника заварить в одном стакане кипятка. Пить как чай три раза в день, после еды. Данный напиток помогает восстановить иммунитет, так как содержит большое количество витамина С.

Низкий гемоглобин в крови рекомендуется лечить при помощи диеты и аптечных средств, а народные средства использовать в качестве вспомогательных.

Лечение в случаях, когда очень низкий гемоглобин

В состояниях, когда была большая потеря крови, при третьей стадии прибегают к следующим методам лечения:

• Переливание крови и компонентов крови
• Удаление селезенки
• Трансплантация костного мозга
• Постоянный контроль состояния здоровья и анализов крови
• Отслеживание динамики улучшений

Такие радикальные меры применяются, когда пациент находится в тяжелом состоянии и есть угроза жизни и здоровью. Проводит такое лечение гематолог. Схема лечения для каждого пациента индивидуальна и зависит от конкретного случая и сопутствующих заболеваний, возраста, пола и многих других показателей.

Реабилитация пациентов

Если была потеря крови

Реабилитация проходит гораздо быстрее в случаях, когда причиной послужила кровопотеря. Достаточно остановить кровотечение и сделать переливание крови или восполнить уровень гемоглобина лекарствами и другими методами. После того, как налажена циркуляция крови, организм быстрее идет на поправку.

Если онкология или опухоль

В случае, когда причиной послужила опухоль или онкология нужна долгая поддерживающая терапия. Даже если проводилась трансплантация костного мозга или переливание крови, длительный период необходимо принимать иммуносупрессоры и другие лекарства.

Касается всех пациентов

Не важно, по какой причине был понижен гемоглобин, необходимо наладить режим питания и сбалансировать рацион. В нем должно быть достаточно железа и других важных витаминов и микроэлементов. Отказавшись от вредных привычек, пациент дополнительно поможет организму справиться с малокровием. Если симптомы повторно проявляются, нужно незамедлительно обратиться к врачу и сделать анализ крови.

Повышенный гемоглобин —  это даже хуже малокровия

Гемоглобин ответственен за транспортировку кислорода от легких ко всем тканям и органам в теле. Если у беременной женщины понижен гемоглобин, то это может стать причиной задержки плода в развитии. Повышается риск преждевременных родов, а если повышен гемоглобин, то это может при вести к смерти плода.

Умеренное снижение гемоглобина – частое явление у женщин, обусловленное ежемесячной потерей крови или беременностью (может опускаться до 90 г/л). Это не очень хорошо, но такие состояния проще поддаются лечению, чем состояния, когда наблюдается повышенный уровень гемоглобина.

Уровень гемоглобина выше нормы должен насторожить вас еще больше, чем пониженный. Часто он свидетельствует об опасных заболеваниях и состояниях (сгущение крови, эритроцитоз, сильное обезвоживание или проблемы в работе важного органа). Подробнее о повышенном гемоглобине можно прочитать в нашей статье.

Статью подготовили специалисты клиники эстетической медицины. Coolaser clinic удобно располагается, в самом центре Киева на Печерске, по адресу: Коновальца, 32Б.

Низкий гемоглобин в крови, информация из статьи не служит руководством по самолечению, она представлена в ознакомительных целях.